Therapie Par L’art

« Etoiles, obscurité et lumière ; un fantôme, une goutte de rosée, un nuage ; une pensée, un éclair, une bulle d’air ; c’est comment chaque chose doit être vue.  Soutra du Diamant

86 La Thérapie par l’Art est un moyen extrêmement efficace d’assistance à tout âge, depuis la plus tendre enfance, jusqu’aux années dorées de la vie. Elle englobe l’usage de l’art sous toutes ses formes : danse, sculpture, dessin, théâtre, peinture, cuisine, écriture et esquisse sont tous des moyens efficaces pour libérer les aspects créatifs qui reposent, dormants, en chacun. Nous sommes tous créatifs, nous avons des manières différentes d’exprimer notre unicité et la Thérapie par l’Art est une merveilleuse façon de s’ouvrir et de s’exprimer.

Chaque séance de Thérapie par l’Art est unique. Ainsi, le choix des couleurs ou de l’expression dans une journée donnée changera totalement lors de la séance suivante. L’attirance vers une couleur ou une forme, par rapport à une autre, incite à confronter des questions qui trouveront des réponses lors de cette séance particulière. Etant donné que nous sommes des vaisseaux de fluctuation incessante d’énergie, fluctuation produite par nos pensées et nos émotions, l’impact sur notre corps est tout à fait évident. 87Alors que nos chakras bougent et tournent sans cesse, alors que nos humeurs changent, de même que les gens qui nous entourent, notre environnement, ou encore les conditions de la lumière à laquelle nous sommes exposés, nous avons besoin de nous exprimer et de libérer tous nos blocages énergétiques accumulés. Nos préférences se reflètent dans le choix de nos tenues vestimentaires et de notre présentation. Nous pouvons par exemple être très attirés par le rouge, et ceci a une influence sur nos choix de couleurs pour la journée, les aliments que nous souhaitons manger, nos niveaux d’énergie ou encore la température de notre corps.

94 La Thérapie par l’Art est extrêmement utile lorsque utilisée avec des enfants qui ont des difficultés émotionnelles déjà enfouies dans leurs subconscients. Il s’agit d’une méthode prouvée pour faire ressortir les émotions qui ne sont pas toujours facilement exprimées verbalement. En demandant gentiment à l’enfant d’expliquer l’histoire derrière le choix de couleurs et d’images, les blocages émotionnels sont non seulement enlevés mais également doucement libérés du subconscient, soulageant aisément l’enfant de problèmes auraient pu surgir dans un futur proche. La Thérapie par l’Art est également efficace avec les enfants souffrant de déficit d’attention, et en particulier de DDA : elle peut être utilisée pour encourager la concentration et le calme ; le but étant de les aider à simplement effectuer une tâche à la fois, tout en utilisant cependant l’énergie et la vitalité que l’enfant à besoin d’exprimer.

95 Tout autant, si ce n’est plus important, est l’usage de la Thérapie par l’Art avec les adultes. Après des années d’émotions refoulées, depuis la prime enfance jusqu’à l’état présent d’adulte, nous déposons constamment de la négativité dans notre subconscient. Dans nos années dorées et spécialement avec les patients souffrant de maux affectant toutes les formes d’expression et de communication, la Thérapie par l’Art ouvre à nouveau le Chemin de l’Energie et de la Beauté : bien que pensées perdues, ces deux qualités usuellement enterrées sous dépression, peine et chagrin sont facilement atteintes grâce à la Thérapie par l’Art alors que nous nous reconnectons avec notre Enfant Intérieur. Il existe de nombreuses questions que nous avons conservé piégées en nous sans même réaliser qu’elles ont un impact sur nos vies présentes. Grâce au résultat immédiat de la séance, et en conjonction avec la méditation, les questions du patient remontent facilement à la surface du mental. Une fois dépression, culpabilité et peine relâchées, on a la capacité de regarder derrière le négatif et de s’ouvrir à l’amour avec compréhension et acceptation des émotions passées.

133 Tout travail artistique est Art ! C’est votre expression personnelle de vous-même à cet instant, montrant que la vie peut changer, que la Beauté peut être obtenue, et offrant une liberté merveilleuse ainsi qu’une nouvelle façon de vous ouvrir à la vie avec tous les éléments changeants qui vous entourent.

Profitez de cet instant, ouvrez-vous au changement, et venez découvrir une dimension nouvelle !